动作技能的分类_中公网校

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                动作技能的分类

                来源:中公网校   发布时间:2021-07-29 21:10:00

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                       动作技能是在练习的基础上,由一系列实际动作以完善的、合理的程序构成的操作╳活动方式。对于动作技能的考察主要是以客观题为主,考察对于概念、分类、特点及培养和形成阶段的理解和把握。本文主要围绕分类来进行介绍。对于动作√技能的分类,一般从三个维度进行划分:动作的ㄨ精确性、动作从开始到结束的连续性和环境的稳定性。

                (一)粗大动作技能和精细动作技能

                根据动作的精确性可以把动作技能分成粗大动作技能和精细动作技能两种。

                粗大的动作技★能是指在较大空间范围内进行并要求做大幅度动作的技能,如跑步、游泳、打球等。其特点是需要整个躯体和大块肌肉群♂的运动才能完成活动。完成这种活动对动作精确性的要求相对较低,但是动作的流畅、协调则是必须的。精细动作技能是指在狭小空间范围内进行并要求动作协→调、精致、幅度小地展开的技能,如打字、刺绣和雕刻等▂。其特点是仅仅靠身体或四肢小肌肉群的运动来完成活动,通常涉及手眼的协调,对动作的精确性有较高要求。

                但有些技能区分起来是】比较困难的,如骑自行车,它既涉及大块肌肉的运动,同时又对动作的精确△性有较高要求。实际上,粗大与精细只是一个连续体的两个极端,它们的区分只々是相对的,骑自行车就更多地靠近粗大动作技能的一端,因此,属于粗大动作技能。

                (二)连续性动作技能和非@ 连续性动作技能

                划分动作技能的第二种方法是根据如何定义动作技能的⊙开始与结束进行划分,如果一种动作技能可以很清楚地定义开始@点与结束点,那这种动♀作技能就是非连续性动作技能,如果可以任意定义一个动作技能的开始点与结束点,那这种动作技能就是连续性动作技能。

                非连续性的动作技能只包含较短的序列,可以进行精确计数,并对一个特定的外部刺激作出一个特定︻的反应。它是由突然爆发的动作组成的。如射箭、举重、投篮等。其特点是动作延续时间短,动作与动@ 作间可以直接感觉到始点和终点,动作突然爆发等。

                连续性的动作技能需要完成的动作序列较长,而且在完成活动任务的过程中需要根据复杂的内外刺激连续、不间断地调节和校正的动作◣技能。如骑车、弹琴等。其特点是动作的延续时间较长,动作与动作间没有№明显可以直接感知的始点和终点,难以精确计数。

                (三)封闭性动作技能和开放性动作●技能

                英国心理学家剖尔顿(E C. Poulton)1957年最早提出根据环↘境的稳定性来区分动作技能。如果一种动作技能面对的外界环境是稳定的、可的,那这种动作技能就▲是封闭性动作技能;如果一种动作技能面对的外界环境是变化的、不可的,那这种动作技能就是开放性动作技能。

                封闭性动作技能发生在固定的、环境不变的条件下,完全依』赖肌肉的内部反馈信息来进行指导,如打保龄球、跳水、投№掷铁饼等。在这些动作技能中,客观对象或环境都等着练习者施加某种作用。这种技能的特点是不需要外部环境因素作为参照,而且▓具有相当固定的动作模式。该种技能与性高的稳定环境因素有关。

                开放性动作技能发生在时间和(或)空ξ间变化的条件下,练习者必须根据外部刺激的变化而相应调节自己的▽动作,如驾车、踢球、击剑等。其特点是必须参照外部环境刺激来调节动作。该种技能与不稳定、性低的环境因素♀有关。

                对于动作技能的分类还有另外一些维度,如有人根据完成活动时是否需要凭借一定的工具,把动作技能分成工具性动作技能和非工具性动作技〓能两种。工具性动作技能是指需要操纵某种工具才能完『成活动的技能,如写字、打字、雕刻等。其特点是需要操纵现成的工具。非工具性动作技能是指不需要操纵工具,只需要利用肌体一系列的骨骼、肌肉运动就能完成活动的技能,如跳舞、打太极拳、唱歌等。其特点是不∮需要操纵任何工具。

                练习题:

                1.以下属于非连续性动作技能的是?( )。

                A.写字 B.跳舞 C.掷铁饼 D.骑车

                答案:1.C

                2.以下属于开放性动作技能的是?( )。

                A.跳水 B.骑车 C.打篮球 D.打拳击

                答案:2.BCD

                (责任编辑:王珊)

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